“与期在朋友圈字斟句酌，不如过好眼下生活。”   

说实话，当在公众号文章里读到这句话的时候，我确实被振了一下。

这就是我一直以来在朋友圈的真实写照。经常发朋友圈，对发的每一条朋友圈都要字斟句酌，力求完美。因此把大量业余时间耗费在朋友圈里，却冷落了身边人。

读到这句话，我开始深刻反思。到底是发朋友圈得到的那个赞重要，还是身边人重要？

其实，有些你觉得必不可少的东西，没有也不会影响生活；而有些你觉得可有可无的东西，少之则不行。刷手机，不刷也不至于吃不上饭；而没有亲人的陪伴，生活势必会孤单许多。

作为早出晚归的上班簇，与家人相聚的时间本来就少；下班回到家还见缝插针的刷手机，家人之间沟通就很少。时间久了，家人也会变得“陌生”，真正成了“最熟悉的陌生人”。

放下手机，其实没有那么难。放下手机，其实可做的事情还很多。帮爱人做做家务，陪爱人散散步，既锻炼了身体，又可以放松身心，既增进家人之间沟通，又可以减轻颈椎压力，缓解眼睛不适，真是一举多得的好事。

自从智能手机出世，人们与手机的关系就越来越密切。“人可以丢，手机不能丢”，话虽有些绝对，但足见手机与人的关系密切到什么程度。

人与手机几乎到了“合二为一”的地步了。

确实，现实生活中已经离不开手机。购物、娱乐、工作、学习、出行……没有手机，几乎寸步难行。正因为手机在生活中如此重要，才使得人们与手机不离不弃。但回到家以后，还是完全可以放下手机的。打扫一下卫生，读读纸质书，整理房间，与家人聊聊天，都是不错的选择。

与其把大量业余时间浪费在刷手机，不如多做点家务，多陪陪家人，或者锻炼身体，出去散散步，这才是业余时间该有的模样。